つらい「ホットフラッシュ(顔がほてる)」でお困りの方へ

女性ホルモン（エストロゲン）は、カラダのさまざまな部位に作用しています。そのため、エストロゲンの減少によって生じる更年期障害もさまざまです。

そのひとつに、「ホットフラッシュ（顔がほてる）」があります。女性ホルモンの大切な働きのひとつに、脳の視床下部の「体温調節中枢」などに作用することがあります。しかし、更年期にその女性ホルモンの分泌量が減少すると、体温調節が上手にできなくなります。これが、いわゆる「ホットフラッシュ（顔がほてる）」です。

その症状の程度や現れる時期もさまざまで、自分が更年期症がであることに気づかない方が多いようです。普通、40歳から60歳頃に現れるものですが、近年は若年化の傾向にあります。

更年期に入り、活性酸素を打ち消すエストロゲンが減少した結果、視床下部中に過剰な活性酸素が発生し、その活性酸素が、ホットフラッシュを引き起こすひとつの大きな要因になっています。そこで、脳内の過剰な活性酸素を打ち消すことが、この不快な症状を軽減することになります。